15 Câu hỏi và câu trả lời về bài kiểm tra sức khỏe và an toàn

Câu 1: Khi xảy ra cháy, việc đầu tiên bạn nên làm là gì?
A. Chạy ngay ra khỏi tòa nhà.
B. Tìm bình chữa cháy và dập lửa.
C. Mở cửa sổ để thông gió.
D. Gọi cứu hỏa ngay lập tức.
Đáp án: D
Giải thích: Gọi cứu hỏa là bước đầu tiên để đảm bảo sự hỗ trợ chuyên nghiệp, tránh rủi ro cá nhân và giảm thiểu thiệt hại.

Câu 2: Khi bị cắt nhẹ, bạn nên làm gì để xử lý ban đầu?
A. Rửa vết thương bằng nước sạch.
B. Đắp băng cá nhân ngay lập tức.
C. Sử dụng thuốc mỡ kháng sinh.
D. Bỏ qua nếu vết cắt nhỏ.
Đáp án: A
Giải thích: Rửa vết thương bằng nước sạch giúp loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng.

Câu 3: Khi làm việc với thiết bị điện, điều nào sau đây là an toàn nhất?
A. Sử dụng dây điện cũ nếu vẫn hoạt động.
B. Kiểm tra dây cáp và thiết bị trước khi sử dụng.
C. Làm việc trong điều kiện ẩm ướt.
D. Bỏ qua các cảnh báo về điện giật.
Đáp án: B
Giải thích: Kiểm tra dây cáp và thiết bị giúp phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn, giảm nguy cơ điện giật.

Câu 4: Để tránh trượt ngã trên sàn ướt, bạn nên:
A. Chạy nhanh qua khu vực.
B. Mặc giày có đế chống trượt.
C. Bỏ qua và tiếp tục làm việc.
D. Tăng tốc độ di chuyển.
Đáp án: B
Giải thích: Giày có đế chống trượt cung cấp độ bám tốt hơn, giúp giảm nguy cơ ngã và chấn thương.

Câu 5: Khi nâng vật nặng, tư thế đúng là:
A. Cúi người và nâng bằng lưng.
B. Nâng bằng chân và giữ lưng thẳng.
C. Nâng nhanh để tiết kiệm thời gian.
D. Nâng bằng một tay.
Đáp án: B
Giải thích: Nâng bằng chân và giữ lưng thẳng giúp phân bổ trọng lượng đúng cách, tránh tổn thương cột sống.

Câu 6: Để ngăn ngừa lây lan vi khuẩn, bạn nên rửa tay:
A. Chỉ sau khi ăn.
B. Trước và sau khi xử lý thức ăn, sau khi ho, và sau khi đi vệ sinh.
C. Chỉ khi tay bẩn thấy rõ.
D. Không cần thiết hàng ngày.
Đáp án: B
Giải thích: Rửa tay ở các thời điểm quan trọng giúp loại bỏ vi khuẩn và virus, giảm nguy cơ bệnh tật.

Câu 7: Trong trường hợp khẩn cấp, quy trình sơ tán đúng là:
A. Chạy loạn xạ để thoát nhanh.
B. Theo hướng dẫn của biển chỉ dẫn và nhân viên an toàn.
C. Ở lại vị trí để quan sát.
D. Tắt tất cả thiết bị trước.
Đáp án: B
Giải thích: Theo hướng dẫn giúp đảm bảo sơ tán an toàn, tránh tắc nghẽn và giảm rủi ro.

Câu 8: Khi xử lý hóa chất nguy hiểm, bạn phải:
A. Không cần trang bị bảo hộ nếu quen thuộc.
B. Mặc quần áo bảo hộ và sử dụng găng tay.
C. Hít thở bình thường để thích nghi.
D. Để hóa chất gần nguồn lửa.
Đáp án: B
Giải thích: Mặc quần áo bảo hộ giúp bảo vệ da và hô hấp khỏi tác động độc hại của hóa chất.

Câu 9: Thiết bị bảo hộ cá nhân (PPE) nào là cần thiết khi làm việc với bụi?
A. Mũ bảo hộ.
B. Kính bảo hộ và khẩu trang.
C. Giày cao gót.
D. Áo phông mỏng.
Đáp án: B
Giải thích: Kính bảo hộ và khẩu trang ngăn bụi xâm nhập vào mắt và phổi, giảm nguy cơ bệnh hô hấp.

Câu 10: Để tránh chấn thương do làm việc lặp lại, bạn nên:
A. Làm việc liên tục mà không nghỉ ngơi.
B. Sử dụng ghế ergonomics và nghỉ ngơi định kỳ.
C. Tăng tốc độ làm việc.
D. Bỏ qua đau mỏi.
Đáp án: B
Giải thích: Ghế ergonomics và nghỉ ngơi giúp giảm căng thẳng cơ bắp, ngăn ngừa chấn thương lâu dài.

Câu 11: Để đảm bảo an toàn thực phẩm, bạn nên:
A. Để thực phẩm sống và chín chung một nơi.
B. Làm lạnh thực phẩm đúng cách và nấu chín kỹ.
C. Sử dụng đồ dùng đã hết hạn.
D. Không rửa rau củ.
Đáp án: B
Giải thích: Làm lạnh và nấu chín kỹ giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm nguy cơ ngộ độc thực phẩm.

Câu 12: Dấu hiệu nào cho thấy bạn cần chú ý đến sức khỏe tâm thần?
A. Cảm thấy vui vẻ liên tục.
B. Căng thẳng kéo dài và mất ngủ.
C. Luôn năng động.
D. Không có vấn đề gì.
Đáp án: B
Giải thích: Căng thẳng kéo dài và mất ngủ là dấu hiệu của vấn đề tâm thần, cần được xử lý sớm để tránh hậu quả nghiêm trọng.

Câu 13: Để phòng ngừa COVID-19, bạn nên:
A. Không đeo khẩu trang ở nơi đông người.
B. Giữ khoảng cách ít nhất 2 mét và đeo khẩu trang.
C. Tiếp xúc gần với mọi người.
D. Không rửa tay thường xuyên.
Đáp án: B
Giải thích: Giữ khoảng cách và đeo khẩu trang giúp giảm lây lan virus qua không khí và tiếp xúc.

Câu 14: Khi lái xe, điều nào là an toàn nhất?
A. Sử dụng điện thoại khi đang lái.
B. Giữ tốc độ phù hợp và đeo dây an toàn.
C. Lái xe khi mệt mỏi.
D. Vượt đèn đỏ nếu vội.
Đáp án: B
Giải thích: Giữ tốc độ phù hợp và đeo dây an toàn giúp giảm nguy cơ tai nạn và chấn thương.

Câu 15: Để nhận biết nguy cơ rủi ro tại nơi làm việc, bạn nên:
A. Bỏ qua các biển cảnh báo.
B. Thường xuyên kiểm tra môi trường và báo cáo vấn đề.
C. Làm việc mà không quan sát.
D. Tăng cường làm việc nhanh.
Đáp án: B
Giải thích: Kiểm tra môi trường và báo cáo giúp phát hiện sớm rủi ro, đảm bảo an toàn cho bản thân và đồng nghiệp.