15 Pertanyaan dan Jawaban Kuis Kesehatan dan Keselamatan

Pertanyaan 1:
Apa yang dimaksud dengan K3?
A. Kesehatan dan Keamanan Kerja
B. Komunikasi dan Kerjasama Kelompok
C. Kualitas dan Kuantitas Kerja
D. Keuangan dan Keberlanjutan Komunitas
Jawaban: A
Penjelasan: K3 adalah singkatan dari Kesehatan dan Keamanan Kerja, yang mencakup upaya untuk mencegah kecelakaan dan penyakit akibat pekerjaan.

Pertanyaan 2:
Bagaimana cara yang benar untuk mencuci tangan agar higienis?
A. Hanya membasahi tangan dengan air
B. Menggunakan sabun dan menggosok selama 20 detik
C. Membersihkan tangan dengan tisu basah saja
D. Mencuci tangan hanya setelah makan
Jawaban: B
Penjelasan: Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama setidaknya 20 detik membantu menghilangkan kuman dan mencegah penyebaran penyakit.

Pertanyaan 3:
Apa yang harus dilakukan jika ada kebakaran kecil di tempat kerja?
A. Meninggalkan tempat tanpa mematikan api
B. Menggunakan pemadam kebakaran jika aman
C. Menutup pintu dan menunggu bantuan
D. Meningkatkan suhu ruangan
Jawaban: B
Penjelasan: Menggunakan pemadam kebakaran yang sesuai dapat memadamkan api kecil sebelum berkembang, asal dilakukan dengan aman dan sesuai prosedur.

Pertanyaan 4:
Mengapa penting menggunakan helm saat bekerja di konstruksi?
A. Untuk melindungi dari sinar matahari
B. Untuk mencegah cedera kepala dari jatuh benda
C. Untuk menjaga penampilan rapi
D. Untuk mengurangi kelelahan mata
Jawaban: B
Penjelasan: Helm pelindung membantu mencegah cedera kepala serius dari risiko jatuh benda atau benturan di lingkungan kerja berbahaya.

Pertanyaan 5:
Apa langkah pertama dalam memberikan pertolongan pertama pada luka bakar ringan?
A. Menuangkan air panas ke luka
B. Menutup luka dengan es langsung
C. Mendinginkan luka dengan air dingin selama 10-20 menit
D. Mengoleskan minyak atau salep tanpa membersihkan
Jawaban: C
Penjelasan: Mendinginkan luka bakar dengan air dingin membantu mengurangi rasa sakit dan mencegah kerusakan lebih lanjut pada kulit.

Pertanyaan 6:
Bagaimana mencegah risiko tergelincir di tempat kerja?
A. Membiarkan lantai basah tanpa peringatan
B. Menggunakan alas lantai anti-slip dan membersihkan tumpahan segera
C. Berjalan cepat di area licin
D. Menumpuk barang di lorong
Jawaban: B
Penjelasan: Menggunakan alas anti-slip dan membersihkan tumpahan air atau minyak segera dapat mengurangi risiko kecelakaan tergelincir.

Pertanyaan 7:
Apa yang harus dilakukan saat menggunakan peralatan listrik?
A. Menggunakan kabel yang rusak
B. Memeriksa kabel dan tidak menggunakan di area basah
C. Meninggalkan peralatan menyala tanpa pengawasan
D. Menyimpan peralatan di tempat lembap
Jawaban: B
Penjelasan: Memeriksa kabel dan menghindari penggunaan di area basah mencegah risiko kebakaran atau sengatan listrik.

Pertanyaan 8:
Mengapa penting membaca label bahan kimia sebelum penggunaan?
A. Untuk mengetahui warna bahan kimia
B. Untuk memahami risiko dan langkah keselamatan yang diperlukan
C. Untuk menghitung biaya bahan
D. Untuk mengetahui aroma bahan
Jawaban: B
Penjelasan: Label bahan kimia berisi informasi tentang bahaya, cara penggunaan yang aman, dan langkah darurat, sehingga mencegah kecelakaan.

Pertanyaan 9:
Apa prosedur evakuasi darurat yang benar?
A. Berlari ke arah api
B. Mengikuti rute evakuasi yang telah ditentukan dan berkumpul di titik aman
C. Menutup semua pintu dan tetap di dalam ruangan
D. Mencari barang pribadi terlebih dahulu
Jawaban: B
Penjelasan: Mengikuti rute evakuasi yang telah ditentukan memastikan evakuasi cepat dan aman tanpa risiko tambahan.

Pertanyaan 10:
Bagaimana mencegah keracunan makanan?
A. Mencampur bahan mentah dan matang di piring yang sama
B. Mencuci tangan dan memasak makanan hingga matang sempurna
C. Menyimpan makanan di suhu ruangan lama
D. Menggunakan peralatan yang kotor
Jawaban: B
Penjelasan: Mencuci tangan, memasak makanan hingga matang, dan menyimpan dengan benar mencegah pertumbuhan bakteri penyebab keracunan.

Pertanyaan 11:
Apa cara mengelola stres di tempat kerja?
A. Mengabaikan gejala stres
B. Melakukan istirahat reguler dan teknik relaksasi seperti bernapas dalam
C. Bekerja lebih lama tanpa jeda
D. Menumpuk tugas tanpa prioritas
Jawaban: B
Penjelasan: Istirahat reguler dan teknik relaksasi membantu mengurangi stres, mencegah kelelahan, dan meningkatkan produktivitas.

Pertanyaan 12:
Bagaimana mencegah cedera punggung saat mengangkat beban berat?
A. Mengangkat dengan punggung melengkung
B. Menggunakan teknik angkat dengan lutut ditekuk dan punggung lurus
C. Mengangkat beban secara cepat
D. Tidak menggunakan bantuan alat
Jawaban: B
Penjelasan: Menggunakan teknik angkat yang benar dengan lutut ditekuk dan punggung lurus mengurangi tekanan pada tulang belakang.

Pertanyaan 13:
Mengapa diperlukan pelindung mata di laboratorium?
A. Untuk melindungi dari debu rumah
B. Untuk mencegah paparan bahan kimia atau partikel yang bisa merusak mata
C. Untuk meningkatkan visibilitas di ruangan gelap
D. Untuk menjaga kelembaban mata
Jawaban: B
Penjelasan: Pelindung mata mencegah cedera seperti iritasi atau kebutaan dari paparan bahan berbahaya di lingkungan kerja.

Pertanyaan 14:
Apa manfaat menggunakan pelindung telinga di area bising?
A. Untuk meningkatkan suara sekitar
B. Untuk mencegah kerusakan pendengaran dari kebisingan berlebih
C. Untuk menghangatkan telinga
D. Untuk mendengar suara lebih jelas
Jawaban: B
Penjelasan: Pelindung telinga mengurangi paparan suara keras, mencegah gangguan pendengaran permanen seperti tuli.

Pertanyaan 15:
Bagaimana mencegah penyebaran COVID-19 di tempat umum?
A. Berjabat tangan sesering mungkin
B. Menjaga jarak minimal 1 meter, menggunakan masker, dan mencuci tangan
C. Berbagi peralatan tanpa membersihkan
D. Mengunjungi tempat ramai tanpa perlindungan
Jawaban: B
Penjelasan: Menjaga jarak, menggunakan masker, dan higiene tangan adalah langkah utama untuk mengurangi penularan virus melalui droplet.