Voleiul este un sport de echipă popular, jucat de milioane de oameni din întreaga lume, atât la nivel recreativ, cât și la nivel competițional. Acesta poate fi practicat atât în interior (volei pe teren), cât și în aer liber (volei pe plajă).
Istorie:
Voleiul a fost inventat în 1895 de William G. Morgan, un instructor de educație fizică american. Inițial, sportul a fost creat ca o alternativă mai puțin solicitantă la baschet, dar a evoluat rapid și a câștigat popularitate pe plan mondial.
Reguli de bază:
Echipe: Un meci de volei se desfășoară între două echipe a câte șase jucători pe teren (volei pe plajă se joacă în echipe de două persoane).
Teren: Dimensiunile standard ale terenului de volei sunt 18 metri lungime și 9 metri lățime, împărțite în două pătrate egale de o plasă situată la o înălțime de 2,43 metri pentru bărbați și 2,24 metri pentru femei.
Serviciu: Jocul începe cu un serviciu, prin care mingea este trimisă deasupra plasei în terenul advers.
Punctaj: Un punct se câștigă atunci când mingea atinge terenul echipei adverse sau adversarii comit o greșeală. Un set se joacă până la 25 de puncte, iar un meci se câștigă de echipa care câștigă cel mai bun din cinci seturi.
Rotire: După câștigarea dreptului de serviciu, echipa care servește efectuează o rotire a jucătorilor în sensul acelor de ceasornic.
Tehnici și strategii:
Serviciu: Poate fi executat din poziție staționară sau cu săritură, și poate fi plasat strategic pentru a pune în dificultate echipa adversă.
Pase: Pasele precise sunt esențiale pentru organizarea unui atac eficient. Acestea includ preluarea (recepția), ridicarea (pasul) și atacul (lovitura).
Blocaj: Blocajul este o tehnică defensivă importantă folosită pentru a opri sau devia mingea trimisă de echipa adversă.
Atac: Lovitura de atac poate fi o săritură puternică sau un plasament inteligent al mingii pentru a evita blocajul advers.
Competitii importante:
Jocurile Olimpice: Voleiul a fost inclus în programul olimpic în 1964, iar voleiul pe plajă a devenit sport olimpic în 1996.
Campionatele Mondiale: Organizate de Federația Internațională de Volei (FIVB), aceste competiții au loc la fiecare patru ani și reunesc cele mai bune echipe naționale din lume.
Liga Mondială și Grand Prix: Competiții anuale la care participă echipe naționale de top, oferind un spectacol de volei de cel mai înalt nivel.
Beneficiile practicării voleiului:
Condiție fizică: Voleiul ajută la dezvoltarea forței, vitezei, coordonării și rezistenței.
Abilități sociale: Promovează munca în echipă, comunicarea și spiritul de fair-play.
Stare mentală: Contribuie la reducerea stresului și la îmbunătățirea stării de bine datorită activității fizice și interacțiunii sociale.
Doar ca sa te informez
Înscrieți-vă pentru un cont OnlineExamMaker gratuit pentru a crea un test online interactiv în câteva minute – notare automată și compatibil cu dispozitivele mobile.
În acest articol
- Partea 1: 15 întrebări și răspunsuri la teste de volei
- Partea 2: Încercați OnlineExamMaker AI Question Generator pentru a crea întrebări de tip test
- Partea 3: Creator de chestionare online gratuit – OnlineExamMaker
Partea 1: 15 întrebări și răspunsuri la teste de volei
1. Care este dimensiunea standard a unui teren de volei?
A) 20×10 metri
B) 18×9 metri
C) 16×8 metri
D) 14×7 metri
Răspuns corect: B) 18×9 metri
2. Care este înălțimea plasei de volei pentru bărbați?
A) 2,24 metri
B) 2,34 metri
C) 2,43 metri
D) 2,53 metri
Răspuns corect: C) 2,43 metri
3. Câte jucători sunt într-o echipă de volei pe teren?
A) 5
B) 6
C) 7
D) 8
Răspuns corect: B) 6
4. Care este punctajul necesar pentru a câștiga un set în volei?
A) 21 puncte
B) 23 puncte
C) 25 puncte
D) 30 puncte
Răspuns corect: C) 25 puncte
5. Câte seturi trebuie să câștige o echipă pentru a câștiga un meci de volei?
A) 2
B) 3
C) 4
D) 5
Răspuns corect: B) 3
6. Cum se numește tehnica de lovire a mingii cu ambele mâini din poziție joasă?
A) Serviciu
B) Blocaj
C) Preluare (Recepție)
D) Ridicare
Răspuns corect: C) Preluare (Recepție)
7. Ce înseamnă “Kihap” în volei?
A) Un tip de serviciu
B) Un tip de lovitură
C) Un tip de blocaj
D) Nu există termenul “Kihap” în volei
Răspuns corect: D) Nu există termenul “Kihap” în volei
8. Câte jucători sunt pe teren într-o echipă de volei pe plajă?
A) 2
B) 4
C) 6
D) 8
Răspuns corect: A) 2
9. Cum se numește schimbarea poziției jucătorilor în sensul acelor de ceasornic după câștigarea serviciului?
A) Serviciu
B) Rotire
C) Ridicare
D) Blocaj
Răspuns corect: B) Rotire
10. Care este rolul unui “libero” în echipa de volei?
A) Să servească
B) Să atace
C) Să primească și să apere
D) Să blocheze
Răspuns corect: C) Să primească și să apere
11. Ce înseamnă un “as” în volei?
A) O lovitură puternică
B) O lovitură blocată
C) Un serviciu care atinge terenul advers fără a fi atins de niciun jucător
D) O greșeală de poziționare
Răspuns corect: C) Un serviciu care atinge terenul advers fără a fi atins de niciun jucător
12. Ce este “Pătratul de atac” în volei?
A) Zona din fața plasei unde sunt permise atacurile
B) Zona din spatele terenului
C) Zona din lateralul terenului
D) Zona de pe banca de rezerve
Răspuns corect: A) Zona din fața plasei unde sunt permise atacurile
13. Care este numărul maxim de atingeri ale mingii permise pentru o echipă înainte de a o trimite peste plasă?
A) 2
B) 3
C) 4
D) 5
Răspuns corect: B) 3
14. Ce este un “blocaj” în volei?
A) O tehnică de serviciu
B) O tehnică defensivă pentru a opri atacul adversarului
C) O tehnică de ridicare a mingii
D) O tehnică de preluare a mingii
Răspuns corect: B) O tehnică defensivă pentru a opri atacul adversarului
15. Cum se numește greșeala de a atinge plasa în timpul jocului?
A) Greșeală de serviciu
B) Greșeală de rotație
C) Greșeală de plasă
D) Greșeală de atac
Răspuns corect: C) Greșeală de plasă
Partea 2: Încercați OnlineExamMaker AI Question Generator pentru a crea întrebări de tip test
Generați automat întrebări folosind AI
Partea 3: Creator de chestionare online gratuit – OnlineExamMaker
OnlineExamMaker este o platformă de testare online care oferă cel mai bun instrument de creare de chestionare atât pentru profesori, cât și pentru companii. Această platformă all-in-one oferă o gamă largă de funcții și instrumente care permit crearea eficientă de chestionare, administrarea securizată a testelor, supravegherea de la distanță și analizarea rezultatelor perspicace. OnlineExamMaker include funcții avansate de supraveghere online, asigurând integritatea examenului și prevenind înșelăciunea. Monitorizarea video bazată pe inteligență artificială, recunoașterea facială și analiza de partajare a ecranului ajută organizatorii de examene să mențină credibilitatea și corectitudinea evaluărilor.
Creați-vă următorul test/examen cu OnlineExamMaker